橘红果干的功效与作用
程芳 三级公共营养师

核心功效

增加食欲,祛风驱寒,健脾益胃

功效作用

1.增加食欲:橘红果干有辛辣的感觉,适当的食用一些橘红果干是可以增加食欲,还可以通过食用橘红果干调理恶心、憋闷的情况。

2.祛风驱寒:橘红果干具有促进机体新陈代谢的作用,促进体内风寒的排出,用于治疗因外感风寒导致的感冒、发烧、咳嗽等症状。

3.健脾益胃:橘红果干具有促进胃液以及消化液分泌的作用,而且还可滋补脾胃,用于治疗消化不良、食欲不振、食积等症状。

适宜人群

风寒咳嗽者,支气管炎患者,咽炎的人群

禁忌人群

体质虚弱者,肺热者,腹泻患者

不宜同食

    无特殊同食禁忌

食用方法

1.热水泡饮即可。

营养价值

橘红果,别称化橘红,橘红果干中含有挥发油、肌醇、维生素B1等,能促进胃液分泌,有助于消化,还能稀释痰液,有利痰的排出。橘红果干还具有促进胃液以及消化液分泌的作用,而且还可滋补脾胃,用于治疗消化不良、食欲不振、食积等症状。

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